Az egész egészséges életmód nálam csak együtt működik, ha kőkeményen figyelek mindenre...edzésre, rendszeres, szénhidrátszegény étkezésekre, pozitív gondolkodásra, önismeretre, füstmentességre, tiszta-rendezett otthonra...
Elég egy kis gyengeség, egy hónap túlhajtott meló, és máris visszacsúszok a dohányzásba, és kihagyok edzéseket, és visszajön a puhaság, és az elégedetlenség...az önbizalomhiány, a rumli, a nagy alvások...
Csak az számít, hogy hányszor állok fel...és mindig felállok. Nem keresek több kifogást. Újratervezem az életem. Van célom, sok célom. Van erőm, megcsinálom...Újraépítem az elhanyagolt barátságokat. Kitakarítok. Ennyi :D
